Como Seu Rosto Alterações em Seu 20s, 30s e 40s

Você sabe que com o passar de cada aniversário, sua pele começa a se olhar e sentir-se diferentes. (WTF rugas, você não estava lá na semana passada!) No topo do que, a forma do seu rosto muda à medida que você envelhecer, também. Felizmente, existem passos que você pode tomar para se permanecer jovem. Aqui, descobrir exatamente o que acontece com o seu rosto em seu 20s, 30s e 40s—e o que você pode fazer para evitar alguns dos principais sinais de envelhecimento.

Sua Pele: a partir de Acne-Propensa em Seus Vinte anos para Super Seco, em Seus Quarenta anos

Em seus vinte anos: Grande colágeno suporte mantém a sua pele macia e dá-lhe um brilho saudável. Nem tudo são rosas para as mulheres em seus vinte anos, embora. Muitas experiência de acne, mesmo se não fosse um problema para eles na sua adolescência, com espinhas aparecendo na parte inferior do rosto e ao longo do queixo, em particular, diz Doris Day, M. D., um dermatologista credenciado especializada em laser, cosméticos e cirúrgicos em dermatologia na Cidade de Nova York. Para tratar a acne, use um anti-inflamatório produto com niacinimade, uma forma de vitamina B3, sugere Heidi Waldorf, M. D., diretor de laser e dermatologia cosmética Do Mount Sinai Medical Center, em Nova York. (Se livrar de espinhas mais rápido com a Gordura e A Lua de Espinha de Lama da Saúde da Mulher Boutique.)

Como você cuidar de sua pele, nessa década, vai determinar que tipo de dano que você causa com seus trinta e quarenta—e é por isso que é tão importante usar protetor solar durante todo o ano. Waldorf recomenda também um antioxidante produto na sua rotina matinal, como Caudalie Polifenóis C15 Soro ($62, us.caudalie.com), para parar o crescente linhas finas de transformar-se em rugas.

O que as linhas em seu rosto parece de 35 (esquerda) e 45 (direita)

Saiba tudo o que você poderia querer saber sobre a acne adulta:

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Em seus trinta anos: “o tom de pele Irregular com falta de embarcações de sangue e manchas de sol começar a se tornar mais um problema, juntamente com as linhas entre os olhos e os pés de galinha”, diz Dias. Não obtendo cardadas mais em bares? Esta é também a década em que hábitos de estilo de vida a partir de seus anos anteriores começam a aparecer em seu rosto. Hiperpigmentação, como o melasma, que são manchas acastanhadas que muitas vezes ocorrem na testa, bochechas e queixo, tornar-se uma grande preocupação para as mulheres na faixa dos trinta anos. O Melasma é geralmente um resultado de exposição ao sol, mas as mulheres que estão grávidas ou que estão no controle de nascimento pode ser a experiência, também, devido a uma alteração nos hormônios. Procure um exfoliating cleanser e uma noite de restauração celular produto para ajudar com a renovação celular e pigmentação. Se você estiver grávida ou a amamentar, ficar longe de retinol e mudar para algo menos irritante, como o Neostrata Pele Ativa a linha de produtos.

Em seus quarenta: Você poderá observar a sua pele começa a ficar mais seco, levando a mais pronunciado linhas e rugas. Waldorf sugere o uso de um hidratante como Caudalie Premier Cru Creme Riche (us$158, us.caudalie.com) para ajudar a melhorar a desidratação; ele contém peptídeos, antioxidantes e ácido hialurônico para corrigir manchas escuras e iluminar a pele.

O que a gordura sob sua face parece em 35 (esquerda) e 45 (direita)

Seu Rosto: a partir Completa e Alegre em Seus Vinte anos para Slim e Angulares, em Seus Quarenta anos

Em seus vinte anos: neste momento em sua vida, a gordura subcutânea (gordura abaixo da superfície da sua pele) em todo o maçãs de seu rosto é firme e alegre. Suspiro…você não pode ficar assim para sempre?

Em seus trinta anos: “Você também ver os primeiros sinais de perda de volume, principalmente em meados do rosto e o queixo”, diz o Dia, devido ao menor número de colágeno e de ácido hialurônico de produção. Isso significa que você pode perceber que seu rosto está começando a parecer mais magro e mais angular, que pode fazer você parecer mais velho e mais cansado. Portanto, este é um bom momento para adicionar alguns tópicos de colágeno e de ácido hialurônico, para a sua rotina de beleza para manter alguns plumpness. A aplicação de um soro depois de uma esfoliação para ajudar a bloquear a umidade, como Ole Henricksen Soro da Verdade Colágeno Booster ($48, olehenricksen.com).

O que os ossos do seu rosto em 35 (esquerda) e 45 (direita)

Em seus quarenta: A este ponto em sua vida, seu rosto começa a perder ainda mais do que a gordura subcutânea, que tinha tanto em seus vinte anos, apesar de não perdê-lo, igualmente, em todas as áreas. “Apesar de existirem variações devido à genética, em geral, perdemos a profundidade de bolsas de gordura em meados do rosto e as dos templos e a frente das orelhas”, diz Waldorf. Em seguida, perdemos [fat] ao redor da boca e do queixo e ao longo do queixo. Parece que a pele está caindo, mas, na verdade, nossos rostos são deflação.” Além do mais, sua pele também perde a capacidade de se recuperar mais rapidamente, fazendo com que a pele ceda.

Quando ele vem para o seu nariz, agora é a hora, a ponta tende a mergulhar para baixo. “Isto é em parte devido à falta de suporte de tecidos moles e também o resultado do lábio superior puxando para baixo, e o nariz seguinte”, diz Waldorf. “A parte superior do nariz, em a ponte, muitas vezes, pias, causando uma horizontal de rugas, além de linhas verticais entre as sobrancelhas.”

Se você está procurando para ajudar a restaurar a plenitude, a Waldorf diz cargas são a melhor opção. “Os pacientes são muitas vezes preocupado sobre a obtenção de mais-preenchida”, diz ela. “No entanto, quando feito corretamente, enchimentos nos permitir criar uma aparência natural, mais como a forma como o paciente era antes. Pacientes dizem que eles são informados de que eles olhar descansado. Eu o chamo de Benjamin Button efeito. As pessoas dizem, ” Cada vez que eu vejo você, você parecer mais jovem!”, mas ninguém está dizendo que você olhar feito.”

Todas as ilustrações são cortesia da Galderma, um mundial de dermatologia da empresa.

Tiffany AyudaTiffany Ayuda, um editor sênior na Prevenção e instrutor pessoal certificado através do Conselho Americano de Exercício, especializada em fitness, saúde e bem-estar tópicos em seu anteriormente editorial funções na Vida Diária Queimar, Cotidiano, Saúde e Dieta de South Beach.

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